Ítalo promove aulas de Tai Chi Pai Lin

O Instituto Cultural Ítalo Brasileiro está abrindo inscrições para aulas de Tai Chi Pai Lin. As aulas serão aos sábados, às 8h30, na sede do clube, e as vagas estão abertas para sócios o custo de R$ 8 e não – sócios R$ 20.
O Tai Chi Pai Lin é um conjunto de práticas de origem milenar chinesa, que tem como objetivo a preservação da saúde.
As práticas incluem Tai Chi Chuan, Tai Chi sentado (alongamento), Tai chi deitado (auto massagem), meditação entre outros. São exercícios que auxiliam na respiração, ligam o homem com a natureza e desenvolvem a espiritualidade.
Segundo o professor e fisioterapeuta Fábrio Galzerani Schenk, para prática da aula, a pessoa deve estar com uma roupa bem confortável e a idade mínima exigida é de 13 anos.
Mais informações e inscrições na portaria do clube ou pelo telefone 3441-7412.